راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم
👌 راهکارهایی ساده برای داشتن قلبی سالم
☢ چای سبز
☢ 8ساعت خواب شبانه
☢ مصرف غلات سبوس دار
☢ عدم مصرف سیگار والکل
☢ 20 دقیقه پیاده روی سریع
☢ مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور
☢ چای سبز
☢ 8ساعت خواب شبانه
☢ مصرف غلات سبوس دار
☢ عدم مصرف سیگار والکل
☢ 20 دقیقه پیاده روی سریع
☢ مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور
- ۴۷۲
- ۰۸ آبان ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط