روش های کاهش جوش های دوران بلوغ
💠 روش های کاهش جوش های دوران بلوغ؛
🔹 رعایت بهداشت فردی و استحمام منظم
🔹 خواب کافی
🔹 مصرف آب کافی
🔹 کاهش مصرف شکلات
🔹 افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج
🔹 رعایت بهداشت فردی و استحمام منظم
🔹 خواب کافی
🔹 مصرف آب کافی
🔹 کاهش مصرف شکلات
🔹 افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج و اسفناج
- ۱.۸k
- ۲۱ دی ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط