در یک پژوهش در آلمان و انگلیس عده ای از کسانی که دچارفشار

در یک پژوهش در آلمان و انگلیس عده ای از کسانی که دچارفشارخون بالا بودند نیم ساعت در برابر نور آبی با طول موج 450 نانومتر قرار گرفتند ( یعنی برابر نور آفتاب دریافتی در یک روز ) ، کاهش فشارخون سیستولی در این افراد همانند این بود که داروی ضدفشارخون خورده باشند !
احتمالا قرار گرفتن در برابر آفتاب و دریافت نور تاثیرات خوب قلبی عروقی را نیز داشته باشد ، پس حتما در روز یک ساعت زیر نور افتاب راه بروید ! #بخون
دیدگاه ها (۱)

هر روز برای چند دقیقه هم که شده پاهاتون رو توی این وضعیت قرا...

کاهش وزن دقیقاً چه تأثیری بر بدن و مغز ما می گذارد؟مترجم گلر...

تلسکوپ فضایی هابل که میلیارد ها دلار برای ساختنش خرج شده است...

شاید برایتان جالب باشد اگر در آلاسکا اگر خرسی را از خواب بید...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط