پیشگیری از ریزشمو

👩‍🦰پیشگیری از #ریزش_مو

✔️ویتامین‌های گروه B۶ برای پیشگیری از ریزش مو بسیار مفید هستند و در پایه پروتئین ها، موز🍌 و اسفناج🌿 وجود دارند

✔️اگر دریافت منابع پروتئینی بدن ما کافی نباشد تا زمان مصرف مکمل‌ها می‌توان جلوی ریزی مو را گرفت، اما به محض قطع کردن مصرف مکمل‌ها ریزش مو مجدد شروع به فعالیت می‌کند.