پنج خوراکی که ده سال جوانتر میکند..👈 زردچوبه:افزایش انرژی👈 هویج: سلامت شبکیه چشم👈 روغن زیتون: مانع پیری پوست👈 گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی👈 سیر: تنظیم کلسترول، فشارو گردش خون