✅ شیر بادام باعث تقویت استخوان میشود
✅ شیر بادام باعث تقویت استخوان میشود
✍ ️با وجود این که به اندازهی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین میکند.
👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش میدهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود میبخشد. بهعلاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک میکند.
✍ ️با وجود این که به اندازهی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین میکند.
👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش میدهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود میبخشد. بهعلاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک میکند.
- ۴.۶k
- ۱۰ آبان ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط