هر عادتی مانند یک نخ نازک است.اما هربار که یک عمل را تکرار میکنیمما این نخ را ضخیمتر میکنیم و با تکرار، این نخ تبدیل به طناب ضخیم میشود که برای همیشه به دور فکر و عمل ما می پیچد....