دکتر حسن رجبی جراح و فوق تخصص چشم گفت: فلانوئید و لوتئولی

دکتر حسن رجبی جراح و فوق تخصص چشم گفت: فلانوئید و لوتئولین جعفری می‌تواند با اکسیژن مولکول‌های بدن ترکیب و از آسیب سلول‌ها پیشگیری کند.

وی افزود: این سبزی مفید بهترین منبع ویتامین A و C است که نقش مهمی در سلامتی پوست و مو دارد.

این متخصص خاطرنشان کرد: ناگفته نماند که جعفری به خاطر بتاکاروتن فراوان می‌تواند تا حد زیادی خطر ابتلا به تصلب شراین، دیابت و سرطان روده را کاهش دهد.

رجبی اظهار داشت: همچنین ویتامین C و بتاکاروتن این سبزی برای بیماران مبتلا به آسم، التهاب مفاصل و روماتیسم نقش معجزه گر دارد.

وی یادآور شد: جعفری منبع خوبی برای دریافت اسید فولیک و ویتامین B نیز هست از همین رو مصرف آن به بیماران قلبی هم توصیه می‌شود.
دیدگاه ها (۲)

جعفری ویتامین C دارد که خود دارای اثر ضد التهابی نیز می باشد...

جعفری یک منبع خوب اسید فولیک، یکی از مهم ترین ویتامین های گر...

زردآلو یک منبع غنی از پیش فاکتور ویتامین آ موسوم به بتاکاروت...

سبز؛ قاتل سرطان ویژگی رنگ: آنتی اکسیدان ایزوتیکوسیانات به تص...

برخی از خواص این گیاه عبارتند از:• برگ و ریشه تربچه دارای مق...

#کودکان_#پوره_سبزیجات_مواد لازم : سیب زمینی پخته شده یک عدد...

سبزی هایی با طعم سلامتی: بروکلی متخصصان تغذیه بیشترین مطال...

کیوی: شاهکار خلقتمیوه کیوی سرشار از مواد مغذی معدنی و ویتامی...

فلفل دلمه‌ایدر صورتی که نوع رنگی این سبزی به مصرف برسد بتاکا...

فلفل دلمه‌ایدر صورتی که نوع رنگی این سبزی به مصرف برسد بتاکا...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط