﹙روتین قبل از مدرسه (شیفت‌ظهر)﹚

﹙روتین قبل از مدرسه (شیفت‌ظهر)﹚
 ╭─ ୨୧ ────────── ୨୧ ─╮
💆🏻‍♀ 1 | بیدار شدن:اول صبح پرده رو کنار بزن، یه لیوان آب بخور و تختت رو مرتب کن.
‌
🧖🏻‍♀ 2 | شستن و رسیدگی:صورتت رو با شوینده‌ی ملایم مناسب پوستت بشور، دندونات رو مسواک بزن و اگه بیرون میری ضدآفتاب بزن. لازم نیست قبل مدرسه ده تا محصول مختلف استفاده کنی؛ روتین ساده و منظم بهتره.
‌
🍳 3 | صبحونه:صبحونه رو حذف نکن! یه صبحونه‌ی سیرکننده مثل نان و پنیر و گردو، تخم‌مرغ، میوه یا هر چیزی که معمولاً باهاش راحتی بخور تا وسط مدرسه بی‌انرژی نشی. 🥛🍎
‌
🪮 4 | موها:موهات رو آروم شونه کن و مدل مویی انتخاب کن که هم مرتب باشه هم موهات رو خیلی سفت نکشه. اگه موهات خشکه، مقدار کمی محصول مناسب ساقه‌ی مو می‌تونه کمک کنه
‌
🎒 5 | آماده کردن وسایل:قبل از لباس پوشیدن یه نگاه به برنامه‌ی مدرسه بنداز و کتاب‌ها، دفترها، جامدادی و بطری آب رو آماده کن.
‌
🧴 6 | آخرین چک
لباسات رو مرتب کن، وسایلت رو یه بار چک کن، موهات رو مرتب کن و اگه هوا آفتابیه ضدآفتابت رو فراموش نکن.
 ╰─ ୨୧ ────────── ୨୧ ─╯

🎐 گـلـوآپـ ִּ͚͜ـ | روتـیـنـ
#گلوآپ #روتین