زمان مصرف ویتامین ها :

زمان مصرف ویتامین ها :
👈ویتامین C, آهن و B1:صبح ها
👈کلسیم منیزیم:شب ها
👈قرص آهن:عصرها
👈ویتامینA,E,D:همراه با غذا
#بخون #فردوس_برین
دیدگاه ها (۳)

اگر حس کردید که ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید چای دارچین...

بیماری های عصبی باعث کمبود ویتامین سی در بدن می شوند 🤔 چروک ...

کسانیکه فشارخون آنها بالاست 🔺50گرم عناب 🔻50گرم زرشکعناب را خ...

هر فرد به صورت متوسط 13 راز را در دل خود نگه می‌دارد و 5 مور...

🔴سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید🔹قارچ حاوی پروتئین، ویتامی...

حالا بریم سراغ دخترای خوشگلمون❤️دوران بلوغ در دختران هم، یکی...

💪🏻خواص تخمه خربزه• مزاج آن در طب سنتی، گرم و تر است.• دارای ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط