برنج قهوه ای منبع خوبی از منگنز است؛ یک فنجان آن، 80 درصد

برنج قهوه ای منبع خوبی از منگنز است؛ یک فنجان آن، 80 درصد نیاز روزانه بدن به منگنز را تأمین می کند
منگنز به تولید انرژی و هورمون های جنسی و پیشگیری از ضعف روحی و جوش ها کمک می کند


#بسیج_سایبری