نوشیدنیبراچاقشدن

❣ ️ #نوشیدنی_برا_چاق_شدن

☄ ️آناناس نصف1عدد
☄ ️سیب1عدد
☄ ️جوانه یونجه1مشت
☄ ️جوانه گندم 1ق چ

آب آناناس،سیب،جوانه یونجه راگرفته سپس آبمیوه راباجوانه گندم ترکیب کنیدو میل نمائید.
کانال https://t.me/onlin_shap