از امروز به خودتون قول بدید و با خودتون تکرار کنید که:هیچ کس ارزش اینو نداره که بخوای بخاطرش از کارت،ورزشت،خوابت،آرامشت،هدفت بزنی!تاکید میکنم هیچ کس...