بعد از خواب طولانی شب، بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین

بعد از خواب طولانی شب، بدن کودکان آماده برای جذب پروتئین است.

برای همین باید مواد پروتئینی که موجب رشد انهاست در برنامه صبحانه قرار داده شود و نه مربا و خامه که مواد قندی دارند !