رفع جای کبودی
رفع جای کبودی
2 روز اول هر چندساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قراردهید، و بعد از 2 روزکمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود
2 روز اول هر چندساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قراردهید، و بعد از 2 روزکمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود
- ۸۹۶
- ۰۲ مرداد ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط